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Détails sur le produit

Relié: 928 pages

Editeur : Satas (4 avril 2011)

Langue : Français

ISBN-10: 287293121X

ISBN-13: 978-2872931217

Dimensions du produit:

25 x 4,2 x 18,5 cm

Moyenne des commentaires client :

5.0 étoiles sur 5

3 commentaires client

Classement des meilleures ventes d'Amazon:

421.708 en Livres (Voir les 100 premiers en Livres)

A posséder absolument pour comprendre ce qui se passe dans notre assiette puis dans notre organisme. L'auteur a eu l'excellente idée de faire un ouvrage à plusieurs entrées (par maladie, par nutriment), ce qui évité d'acheter plusieurs livres sur le sujet et explique son prix. C'est effectivement une encyclopédie.

Ce livre tient vraiment les promesses de la présentation de l'éditeur ! Des tableaux clairs, une excellente synthèse que j'apprécie régulièrement et à laquelle je reviens souvent.

J'ai vraiment hésité à acheter ce livre à cause de son prix .Je ne regrette absolument pas car pour qui s’intéresse un peu à sa santé et donc à ce qu'il mange car l'alimentation à une incidence énorme sur notre état de sante ( pour ceux qui ne le savaient pas encore ).On y découvre les propriétés de chaque aliment et en fonction d'un bon nombre de pathologies l'auteur distille ces conseils sur ce qu'il faut plutôt privilégier ou éviter comme médicament.Chacune de ses recommandations est étayée par des références à des articles scientifiques , ce qui est rare dans le domaine .Donc de la vrai science pour de vrais conseils .Donc coûteux certes mais vraiment au dessus de tous ces pseudo livres de recommandations alimentaires .Je vous conseil donc le tome 1 et deux .Pour agrandir vos connaissances , le livre l’alimentation ou la troisième médecine de Dc Seignalet sera un must Have basé de même sur des bases scientifiques solides .

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